Menangkal penuaan dan penyakit dengan terapi stem sel

Keunikan dari Stem Cell adalah : Merupakan Asal mula dari semua sel yang ada pada MH (Makhluk Hidup), baik sejak masih berbentuk embryo maupun sampai sekarang setelah dewasa, Stem cell terus mensupply kebutuhan sel-sel baru bagi setiap organ tubuh kita..

Setiap saat ada ratusan bahkan ribuan sel ditubuh kita yang mati, dan setiap saat pula tubuh kita secara alami memproduksi sel-sel baru untuk menggantikan sel yang mati tsb. Akan tetapi, suatu hari, kita merasakan ada yang aneh (sakit) pada organ-organ tubuh kita misalnya : Jantung. Ketika kita periksa ke dokter, maka dokter akan mendiagnosa kita mengalami sakit Jantung. Ini disebabkan oleh sel-sel penyusun jantung tsb ada yang rusak, sehingga mengurangi kemampuan jantung untuk melakukan fungsinya yaitu berdenyut dan memompa darah ke seluruh tubuh. Karena jantung sudah tidak maximal mengedarkan darah keseluruh tubuh, sementara darah adalah alat transportasi utama dalam tubuh kita, maka nutrisi, oksigen, dsb sudah tidak sempurna juga diterima oleh semua organ yang lain, kalau dibiarkan, proses ini akan mengganggu & merusak semua system (Jaringan & Organ) yang ada pada tubuh kita.

Hal ini disebabkan oleh ”Defisit” pada pertumbuhan sel baru kita. Misal : pada kondisi fit, ada 1000 sel per hari yang mati di tubuh kita, akan tetapi hal itu tidak menjadi masalah, karena ada 1000 sel baru yang diproduksi tubuh kita untuk menggantikannya. Jika suatu saat kelak, produksi sel baru tsb mengalami penurunan, misalnya menjadi 800 sel perhari, sementara yang mati tetap 1000 per hari, maka kita mengalami Defisit (Defisiensi). Setiap hari akan ada pertambahan kerusakan sel 200 sel perhari, maka cepat atau lambat, tapi pasti, organ tsb akan mengalami kerusakan yang prosesnya akan terus menuju semakin buruk, karena menurut para Dokter dibermacam buku yang menjelaskan tentang hal itu, disebutkan bahwa proses tsb adalah proses yang ireversibel artinya sebuah proses yang hanya berjalan satu arah yaitu menuju kondisi yang semakin buruk. Penyakit seperti ini disebut penyakit Degeneratif, yg bisa disebabkan oleh usia, makanan, atau gaya hidup. Dan penyakit ini tidak bisa disembuhkan, obat yang ada hanya memperlambat kerusakan yang lebih luas.
Disini keunikan dari Stem Cell. Di dalam sumsum tulang belakang kita, yang merupakan sumber Stem Cell terbesar yang ada dalam tubuh kita. Yang bisa berubah (berdiferensiasi) menjadi bermacam-macam sel, yang tentunya akan sangat bermanfaat melawan defisit (Defisiensi) sel baru dalam tubuh seorang penderita penyakit Degeneratif. Bisa ditingkatkan kemampuannya dengan cara diberikan rangsangan dari luar.

● Potensi Stem Cell pada Terapi Berbasis Sel (Cell-Based Therapy) :

Dalam tulisan ini, pembahasan bersifat sederhana yaitu membahas potensi stem cell pada beberapa penyakit :

■ Stem Cell untuk Diabetes.
Penelitian-penelitian yang sudah dilakukan untuk penyakit diabetes ini mengambil sumber stem cell dari kadaver, fetus, dan dari embryonic stem cell. Selanjutnya, masih dibutuhkan penelitian untuk menemukan cara membuat kondisi yang optimal dalam produksi insulin, sehingga dapat menggantikan injeksi insulin secara permanen.

■ Stem Cell untuk Skin Replacement.
Dengan bertambahnya pengetahuan mengenai stem cell, maka peneliti telah dapat membuat epidermis dari keratinosit yang diperoleh dari folikel rambut yang dicabut. Hal ini memungkinkan transplantasi epidermis autolog, sehingga menghindari masalah penolakan. Pemakaian skin replacement ini bermanfaat dalam terapi ulkus vena ataupun luka bakar.

■ Stem Cell untuk Stroke.
Beberapa penelitian dengan menggunakan stem cell dari darah tali pusat manusia yang diberikan intravena kepada tikus yang arteri serebri medianya dioklusi menunjukkan hasil yang menggembirakan. Ada pengurangan volume lesi sebanyak 40% dan adanya kemampuan kembali ke 70% fungsi normal. Terdapat pemulihan fungsional pada kelompok yang ditransplantasi stem cell dari darah tali pusat dibandingkan dengan kelompok kontrol dan tampak stem cell dari darah tali pusat bermigrasi masuk ke otak. 
■dll
      Karena tubuh kita punya stem cel, maka menurut saya hanya perlu memacu produksinya agar selalu cukup utk digunakan mengganti sel tubuh yg rusak. Konsumsi makanan yg berantioksidan yg menangkal radikal bebas, dan faktor regenerasi/growth factor dan epigenetic yg semuanya ada di apple stem cell plus

Paradigma baru pengobatan "self healing"

Kita semua memiliki persediaan alami sel punca dewasa. Namun, pasokan alami ini berkurang dari waktu ke waktu.

*Jadi apakah sel punca dewasa ?*

Sel punca dewasa adalah sel pluripoten (plural: jamak, mempunyai potensi banyak/beraneka) dalam tubuh kita, yang berarti mereka dapat memperbaharui diri dan berdiferensiasi menjadi sel-sel khusus dari berbagai jaringan.

Sel punca dewasa begitu penting dan menakjubkan karena mereka dapat menjadi sel-sel dari setiap bagian dari tubuh Anda yang luka / membutuhkan penyembuhan.

Sel punca dewasa mengalir melalui aliran darah, mencari cedera akut atau degenerasi kronis di dalam tubuh kita. Ketika mereka tiba di lokasi jaringan yang rusak, mereka berkembang biak dan kemudian berubah menjadi sel-sel sehat dari jenis jaringan yang rusak tersebut.
( Mulai dari rambut kepala sampai dengan ujung jari kaki ).

Kunci untuk penyembuhan optimal adalah jumlah dari sel-sel punca yang beredar; semakin banyak sel-sel punca yang beredar dalam darah kita, semakin banyak yang tersedia untuk bermigrasi menyembuhkan dan memperbaiki jaringan.

Secara alami, penyembuhan diri sendiri ( *self healing* ) adalah paradigma baru di dalam dunia kesehatan.
Usaha-usaha untuk meningkatkan jumlah sel-sel punca dewasa di dalam tubuh, mendukung konsep perubahan pola pikir ini.
Meningkatnya persediaan jumlah sel-sel punca dewasa, akan bekerja secara *ajaib* bagi tubuh yang menua (aging) atau yang sakit.

Bayangkan, sel-sel punca dewasa sebagai *sel induk super bertenaga* yang dapat menduplikasi dan beregenerasi ke berbagai jaringan yang perlu diperbaiki.

Jadi bagaimana kita dapat membuat tubuh kita melepaskan sel-sel punca lebih banyak ?

Menjaga Kebugaran Selama Puasa dengan Sahur

Ibadah puasa di bulan Ramadan dijalankan dengan menahan segala hawa nafsu termasuk menahan makan dan minum sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.  Sebelum melakukan puasa atau menahan makan dan minum dalam waktu tertentu, maka Rasul Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk makan sahur, yaitu makan dan minum sebelum fajar, walaupun hanya dengan seteguk air. 
Pada dasarnya, tubuh makhluk hidup termasuk manusia memerlukan makan dan minum untuk mencukupi kebutuhan energi. Energi yang didapatkan dari minuman dan makanan akan digunakan untuk aktivitas fisik, misalnya bekerja, olah raga dan bahkan untuk tidur pun memerlukan energi. Jika kita berpuasa, maka bagaimana tubuh memenuhi kebutuhan energi? 
Sumber energi bagi tubuh kita adalah karbohidrat, lemak, dan protein. Semua sumber energi yang kita makan, akan diubah menjadi glukosa yang selanjutnya dimetabolisme menjadi sumber energi berujud ATP (adenosin tri phosphat), dengan hasil akhir berupa uap air dan karbon dioksida. Jika energi yang dibutuhkan tubuh telah melebihi kebutuhan, maka sumber energi glukosa akan diubah menjadi glikogen dalam hati, dan lemak yang akan disimpan di sel-sel lemak di bawah kulit. Sehingga dapat dipahami, jika semakin banyak masukan makanan dan semakin sedikit aktivitas fisik, maka energi akan berlebihan dan akan diubah menjadi lemak yang disimpan dalam sel lemak. 
Pada saat puasa Ramadan, maka praktis masukan energy dari makanan lebih sedikit dibandingkan hari-hari biasa jika tidak puasa. Glikogen yang jumlahnya terbatas di hati akan dijadikan glukosa melalui proses yang dinamakan glikogenolisis. Jika glikogen masih kurang, maka tubuh akan mulai menggunakan cadangan lemak yang dikenal dengan proses beta oksidasi, dan pembongkaran protein dalam otot atau deaminasi untuk diambil asam amino. Proses glikogenolisis, beta oksidasi, dan deaminasi ini berlangsung dalam waktu yang terbatas tergantung cadangan di dalam tubuh. Makin lama tubuh tidak mendapatkan sumber energi dari luar (makanan), maka makin banyak lemak dan protein yang dibongkar dan menghasilkan senyawa berupa benda keton dan amoniak yang bersifat racun bagi saraf. 
Apabila kita berpuasa dan tidak makan sahur, maka dapat dibayangkan tubuh kita sebenarnya sudah berpuasa sejak terakhir kita makan. Andaikata terakhir kita makan malam jam 22.00 dan berlanjut berpuasa tanpa sahur sampai berbuka kembali, katakanlah jam 18.00, maka kira-kira tubuh telah berpuasa selama 20 jam. Dalam waktu tertentu, tubuh masih dapat beradaptasi dengan kondisi kekurangan masukan energi, tetapi jika berlanjut setiap hari bahkan sampai berhari-hari tanpa sahur dan buka, mungkin dapat menyebabkan kelemahan tubuh, badan makin kurus, dan bahkan kematian karena tidak ada energi untuk metabolisme sel, bahkan keracunan senyawa beracun dari benda keton dan amoniak. 
Agar tubuh tetap fit dan sehat selama berpuasa, maka tips sahur di bawah ini dapat dilakukan:
1. Makan sahur dengan porsi lemak tidak jenuh lebih banyak dari karbohidrat. Dianjurkan mengkonsumsi 2-3 sendok teh minyak zaitun, atau minyak jagung. Satu gram lemak dapat menghasilkan energy 2 kali lipat dibandingkan karbohidrat. Konsumsi lemak lebih banyak saat berpuasa dapat mencegah pembongkaran cadangan lemak dan protein otot, serta menurunkan kadar kolesterol darah.
2. Dianjurkan makan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, yang dicerna secara lambat sehingga ketersediaan glukosa dapat berlangsung secara berkelanjutan, seperti biji-bijian utuh (beras merah, oat, gandum), yogurt, sayuran, buah-buahan, dan  polong-polongan seperti kacang merah dan kacang kedelai. 
3. Minum air 2-3 gelas yang terbagi saat sebelum sahur, saat sahur dan menjelang subuh, dapat berupa jus buah atau susu.
Semoga tips sederhana ini dapat bermanfaat. Selamat berpuasa..

Dr Ardi Pramono, SpAn, Mkes
Dosen Biokimia dan Anestesi FKIK UMY

Tips bugar saat puasa

Tubuh manusia hampir 75% terdiri dari cairan. Kekurangan asupan cairan dengan demikian dapat menyebabkan dehidrasi dari derajad ringan sampai berat. Dehidrasi dapat menyebabkan gangguan dari mulai pusing sampai gagal ginjal krn aliran darah dan metabolisme tubuh yang tidak lancar.

Saat ini, umat islam di dunia sedang melaksanakan ibadah puasa Ramadan. Bagaimana agar dalam berpuasa tetap terpenuhi kebutuhan cairannya? Apakah kebutuhan cairan antara 1,5-2,5 L per hari atau 8-10 gelas bagi orang dewasa dapat terpenuhi?

Di bawah ini beberapa tips agar asupan cairan tetap terpenuhi:
1. Minum air 2-3 gelas saat sahur
2. Minum 2-3 gelas saat berbuka
3. Minum 4-6 gelas cairan sisanya dapat dipenuhi setelah teraweh dan sebelum sahur/saat mau tidur malam.
4. Bawalah selalu bekal air minum sesuai dengan kebutuhan air harian

Manfaat air bagi tubuh:
1. Mengurangi rasa lemas karena kurang cairan selama aktifitas
2. Menjaga agar tetap konsentrasi
3. Kulit tetap sehat dan cerah, serta membantu mencegah penuaan dini.

Semoga tips sederhana ini bisa bermanfaat
(Dr Ardi Pramono, SpAn, staf pengajar Klinik Bag. Biokimia  dan Anestesi RS PKU MUHAMMADIYAH GAMPING-FKIK UMY)

Laringeal mask airway buat bantuan napas


Manajemen jalan napas mensyaratkan pemberian oksigen ke paru paru dengan atau tanpa alat. Alat bantu napas yang sering diginakan adalah sungkup muka, laringeal mask airway (LMA), dan intubasi.
Teknik dengan menggunakan LMA akan mengurangi resiko aspirasi dan regusgitasi bila dibandingkan dengan menggunakan sungkup muka
(Buku Kuliah Anestesi, 2014)

Terapi ablasi radiofrekuensi untuk nyeri kronik

Nyeri merupakan sensasi yag sangat mengganggu. Nyeri yang berlangsung lama dan menahun sering disebut sebagai nyeri kronik. yeri ini bisa ringan sampai berat seperti nyeri pada penyakit kanker. penanggulangan nyeri dapat dilakukan secara farmakologis maupun non farmakologis seperti hipnoterapi relaksasi. Adakanya nyeri tetap terjadi sehingga diperlukan penanganan secara farmakologi menggunakan obat anti nyeri baik yang diminum, ditempel di kulit, maupun injeksi melalui vena atau langsung ke pusat nyeri.
Ablasi radiofrekuensi merupakan penanganan nyeri yang dapat dicoba untuk dilakukan untuk nyeri leher, punggung, lutut, maupun nyeri kanker yang menahun. Tindakan ini dengan cara memberi panas pada pembungkus saraf sehingga memblokade impuls nyeri dari cabang saraf yang dilalui impuls nyeri. Cabang saraf yang sering dilakukan ablasi adalah saraf-saraf di tulang belakang mulai daerah leher sampai punggung. Ablasi dilakukan dengan menggunakan frekuensi radio dan relatif aman digunakan. Efek penghilangan nyeri dapat berlangsung sampai dua tahun.



Buku Kuliah Anestesi

Telah terbit buku kuliah anestesi. Buku ini cocok untuk para dokter umum di layanan primer, perawat umum, penata anestesi, petugas layanan medis di klinik maupun rumah sakit yang lain. Isi buku ini sederhana, praktis dan ringkas, sehingga mudah dipahami, sebagai bahan bacaan dan bekal bertugas di layanan primer maupun rumah sakit. Berisi 110 halaman cetak glossy fullcolor, buku ini memaparkan mulai dasar kardiovaskuler, respirasi, pengetahuan tentang anestesi umum, regional, terapi cairan, transfusi, penanganan kegawatan khususnya basic life support, dan penggunaan anestesi untuk kasus khusus misalnya kejang, nyeri hebat dan di bidang obstetri. Silakan pesan di toko buku terdekat atau langsung ke penerbit. Atau jika membutuhkan dengan segera, bisa kontak langsung dengan penulis. Messenger fb/line/twitter: ardipramono.


KENAPA RASULULLAH MENYURUH MEMATIKAN LAMPU KETIKA HENDAK TIDUR?"

"Padamkanlah lampu di malam hari apabila kamu akan tidur, tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana-bejana dan tutuplah makanan dan minuman" HR.Muttafaq'alaih.

Rasulullah mensabdakan itu lebih dari 14 abad yang lalu. Ternyata, di abad modern ini baru diketahui manfaat medis dari tuntunan Rasulullah untuk memadamkan lampu ketika hendak tidur.

Ahli Biologi Joan Robert mengungkapkan bahwa tubuh baru bisa memproduksi hormon melatonin ketika tidak ada cahaya. Hormon melatonin ini adalah salah satu hormon kekebalan tubuh yang mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit, termasuk kanker payudara dan kanker prostat. Orang yang tidur dalam kondisi gelap, maka tubuhnya bisa memproduksi hormon ini.

Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala di malam hari, sekecil apapun sinarnya menyebabkan produksi hormon melatonin terhenti.

Pentingnya tidur di malam hari dengan mematikan lampu juga diteliti oleh para ilmuwan dari Inggris. Peneliti menemukan bahwa ketika cahaya dihidupkan pada malam hari, bisa memicu ekspresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel kanker.

Sebuah konferensi tentang anak penderita leukimia yang diadakan di London juga menyatakan bahwa orang bisa menderita kanker akibat terlalu lama memakai lampu waktu tidur di malam hari dibandingkan dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur.

SubhanAllah... demikian luar biasa tuntunan Rasulullah. Setelah berabad-abad, hikmah medisnya baru terungkap. WAllahu a’lam